Dzeltenie Burkāni

Satura rādītājs:

Video: Dzeltenie Burkāni

Video: Dzeltenie Burkāni
Video: Домашняя приправа для супа / бульон из сушеных овощей 2024, Maijs
Dzeltenie Burkāni
Dzeltenie Burkāni
Anonim
Image
Image

Dzeltenais burkāns (lat. Daucus) Ir populāra dārzeņu kultūra, kas pieder lietussargu ģimenei.

Apraksts

Dzeltenie burkāni atšķiras no visiem citiem radiniekiem gaiši dzeltenā vai bagātīgi dzeltenā krāsā-par to ir atbildīgs pigments, ko sauc par ksantofilu, kura īpašības ir līdzīgas plaši pazīstamajam beta-karotīnam.

Dzeltenie burkāni ir daudz mazāk saldi nekā oranži. Un tas ir arī daudz sausāks, tas ir, no tā var iegūt ļoti maz sulas.

Kur aug

Dzeltenā burkāna dzimtene ir Centrālā un Centrālāzija. Ne tik sen audzētājiem izdevās veiksmīgi audzēt tādas populāras šī dārzeņu šķirnes kā Mello Yello F1 un Yellowstone. Arvien biežāk tirgos var redzēt uzbeku dzeltenos burkānus, kas ir diezgan bieza un ļoti gredzenota sakņu dārzeņi, kuriem praktiski nav salduma (salīdzinājumā ar parasto apelsīnu burkānu).

Lietošana

Ēdienu gatavošanā dzeltenos burkānus izmanto tāpat kā klasiskos sakņu dārzeņus - tos pievieno visdažādākajiem ēdieniem, gan veseliem, gan smalki vai rupji sasmalcinātiem, vai pat kartupeļu biezeni. Neapstrādātas saknes tiek aktīvi izmantotas, gatavojot zivju ēdienus vai mērces, kā arī sautējot lielus gaļas gabalus vai gatavojot buljonus.

Un caurspīdīgām mērcēm un zupām dzeltenos burkānus ieteicams gareniski sagriezt divās daļās un cept uz plīts virsmas, līdz veidojas brūngana garoziņa. Tad šādā veidā sagatavotos burkānus liek verdošā buljonā - tas uzreiz piešķir tai patīkamu zeltainu krāsu un izdala gardu aromātu.

Bieži vien dzeltenie burkāni tiek sautēti, tas ir, tos sasmalcina un karsē taukos, līdz tie kļūst mīksti, bet neveidojas garozas. Parasti sautētos burkānus pievieno pirmajiem ēdieniem un dažādām mērcēm, lai tos stiprinātu, kā arī uzlabotu to garšu un izskatu. Un, lai no dzeltenā sautētā dārzeņa iegūtu maksimumu, tas tiek pievienots ēdieniem apmēram divdesmit minūtes, pirms tie ir gatavi. Sautēti dzeltenie burkāni ir ideāli piemēroti dažādu ēdienu gatavošanai. Tiesa, ir produkti, kas tam neiet kopā - tās ir hodgepodge, zaļo kāpostu zupa, marinētu gurķu zupa, kā arī zupas no pupiņām, lēcām, āboliem, tomātiem, aknām, vēžiem, krabjiem un mājputniem. Un no dzelteniem burkāniem var pagatavot arī lielisku uzbeku plovu!

Ksantofils, kas atrodas dzeltenos burkānos, palīdz novērst dažādu iekšējo orgānu ļaundabīgus jaunveidojumus, un luteīns droši aizsargā tīkleni no saules gaismas kaitīgās ietekmes.

Un regulāra dzelteno burkānu lietošana palīdz novērst sirds un asinsvadu slimību attīstību. Starp citu, šī vērtīgā produkta kaloriju saturs ir ļoti zems - 33 kcal uz katriem 100 g.

Ieteicams: