2024 Autors: Gavin MacAdam | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 13:43
Marinēti gurķi ir iecienīta uzkoda Krievijā un daudzās valstīs. Tas ir sagatavots no dažādiem dārzeņiem un augļiem. Bet pēc marinētu gurķu ēšanas paliek sālījums, ko bieži izlej. Bet tas joprojām var būt noderīgs
Sālītus gurķus mīl ne tikai grūtnieces. Šīs sagataves var izmantot gan kā neatkarīgas uzkodas, gan dažādu ēdienu pagatavošanai. Pēc marinētu gurķu izmantošanas sālījums visbiežāk tiek izliets, jo ne visas mājsaimnieces zina, kā tas ir labvēlīgs veselībai un kā to var izmantot. Sālījumā ir daudz elektrolītu, antioksidantu, vitamīnu un barības vielu. Tāpēc pirms sālījuma iznīcināšanas ir vērts to apsvērt.
1. Noderīga pēc sporta treniņa
Iegādātie sporta dzērieni bieži vien nav labvēlīgi organismam. Daudzi satur cukuru un neveselīgas sastāvdaļas, kukurūzas fruktozi, mākslīgās garšas un krāsas. Visbiežāk tie ir gāzētie dzērieni, kas arī ir neveselīgi organismam. Sālījumā nav kaitīgu sastāvdaļu, taču tas lieliski atjauno elektrolītus un labvēlīgi ietekmē sportistu ķermeni.
Pārmērīga svīšana var izraisīt dehidratāciju, krampjus un diskomfortu. Var izvairīties no sālījuma dzeršanas, jo dzērienā esošais nātrijs palīdz noturēt šķidrumu organismā. Turklāt šis dzēriens palielina enerģiju. Sālījumā esošais kalcija hlorīds un etiķis veicina vieglu kālija un nātrija uzsūkšanos organismā. Tā rezultātā sālījumā esošās barības vielas tiek absorbētas ātrāk.
2. Efektīva saindēšanās ar alkoholu
Iespējams, šī ir viena no slavenākajām marinēšanas darbībām. Tas efektīvi mazina paģiru simptomus. Alkoholiskie dzērieni ir diurētiķi, kas var izraisīt dehidratāciju. Sālījums papildina ķermeni ar nātriju, izārstē paģiras, noņem pulsējošas galvassāpes, sliktu dūšu, slāpes.
3. Novērš PMS simptomus un menstruāciju krampjus
Tās pašas sālījuma īpašības, kas samazina muskuļu krampjus sportistiem, palīdz mazināt menstruāciju krampjus un sāpes. Nelielā daudzumā sālījums palīdz tikt galā ar diskomfortu menstruāciju laikā.
4. Uzlabo gremošanu
Sālījumā ir etiķis, kas stimulē labvēlīgo baktēriju un floras augšanu zarnās. Tas ir ļoti labvēlīgs gremošanas sistēmai. Bet dažos gadījumos etiķis nav labs ķermenim, tas izraisa grēmas kuņģa -zarnu trakta slimībās.
5. Saglabā mitrumu organismā
Sālījumā ir pietiekami daudz kālija un nātrija, lai organismā noturētu šķidrumu, kura zudums var izraisīt dehidratāciju.
6. Satur antioksidantus
Šis dzēriens ir bagāts ar antioksidantiem, C vitamīnu. Tie palīdz uzlabot imūnsistēmu, noņemt brīvos radikāļus, kā rezultātā paātrinās novecošanās process un parādījās dažādas slimības.
7. Atvieglo nakts krampjus
Daudziem cilvēkiem naktī rodas krampji kājās. Tas ietekmē cilvēkus, kuru darbība ir saistīta ar pastāvīgu sēdēšanu, stāvēšanu vai staigāšanu. Tajā pašā laikā tiek traucēta viņu asinsrite, kas izraisa krampju rašanos. Sālījumā esošās derīgās vielas novērš šādas slimības rašanos.
8. Palīdz kontrolēt svaru
Ikdienā lietojot etiķi, kas pietiekamā daudzumā atrodams marinādē, ir vieglāk noturēt svaru. Etiķskābe traucē cietes gremošanu organismā. Tomēr tas nenozīmē, ka jūs varat dzert sālījumu, pārēsties maizītes un kūkas un zaudēt svaru.
9. Citi sālījuma lietošanas veidi
Marinādi var pat neizmantot lielos daudzumos, lai iegūtu efektīvus veselības uzlabošanas rezultātus. To lieto gan pārtikas, gan mājsaimniecības vajadzībām.
* Sālījumu var izmantot tāpat kā parasto etiķi.
* Marinādi un marinētus gurķus var pievienot jebkuram ēdienam: salātiem, zivīm, sānu ēdieniem. Sālījums uzlabo ēdienu garšu, piešķir tiem aromātu.
* Palīdzēs atgūt vakardienas makaronu un siera garšu un izskatu, ko var pievienot marinādei.
* Lai atjaunotu spēku, pēc treniņa varat dzert ūdeni, kas atšķaidīts ar sālījumu.
* Ķermenim ir labi pievienot jogurtam nedaudz sālījuma.
* Dārzeņi vai zivis, kas ielej ar sālījumu, kļūs aromātiskāki un garšīgāki.
* Marināde var uzlabot Bloody Mary kokteiļa garšu.
* Jūs varat atbrīvoties no straujas nezāļu augšanas dārzā, laistot tās ar marinādi.
* Lai vara pannām piešķirtu dzirkstošu tīrību, varat tās berzt ar sālījumu.
Lietojot sālījumu, jums jābūt uzmanīgam, īpaši tiem, kam ir kuņģa problēmas. Pirms sākat regulāri lietot sālījumu, ieteicams konsultēties ar ārstu.
Ieteicams:
Kā Ir Ar Atlikušo Sālījumu?
Iztukšojot vēl vienu burku ar kraukšķīgiem gurķiem, viegli sālītiem tomātiem vai brīnišķīgiem skābētiem kāpostiem, mēs bieži izlejam sālījumu, nemaz nedomājot, ka tas mums varētu noderēt. Sālījums ir ne tikai izcils dziednieks pēc vētrainām dzīrēm, bet arī uzticīgs saimnieču palīgs, jo tas ir noderīgs gan virtuvē, gan tīrīšanā, gan skaistuma radīšanā
Vai Man Vietnē Vajadzētu Izmantot Trušu Kūtsmēslus?
Daudzi cilvēki tur trušus, tāpēc trušu audzētāji bieži domā, vai trušu kūtsmēslus var sākt uzņēmējdarbībā, tas ir, izmantot kā mēslojumu. Un atbilde uz šo jautājumu būs nepārprotama - tas ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams! Šis unikālais mēslojums ļauj ne tikai bagātināt augsni ar visnoderīgākajiem savienojumiem, bet arī atslābt, kā arī sasildīt un manāmi to mīkstināt! Un tas viss, pateicoties īpašai gudru zaķu ēdienkartei un īpašai sekrēcijai, kas notiek viņu n
Kā Var Izmantot Vaska Papīru?
Protams, daudzi cilvēki ir vaskojuši papīru saimniecībā. Tas ir pārklāts ar vasku no abām pusēm ar plānu kārtu, kas padara to ūdensizturīgu. Šī darba apjoms ir diezgan plašs. Šeit ir daži tā izmantošanas piemēri
Superfosfāts Un Kā To Izmantot Dārzā
Dārzniekus bieži mulsina jautājums: "Kas nepieciešams, lai palielinātu ražu?" Protams, mēslošana vienmēr ir svarīgs faktors rezultātu sasniegšanā. Augstākajā mērcē galvenā loma ir superfosfātam. Šis minerālu produkts nodrošina fosforu, kas stimulē augšanu, uzlabo augļus, uzlabo garšu, paildzina augšanas sezonu, palēnina augu novecošanos
Kā Valstī Izmantot Sinepju Kūku?
Arvien vairāk ir vasaras iedzīvotāju, kuri dod priekšroku drošam organiskajam mēslojumam, nevis visa veida ķīmiskajam sastāvam, bet diemžēl daudziem no viņiem pat nav aizdomas, cik vērtīga izejviela var būt visparastākā sinepju kūka! Šis neievērojamais ārējais palīgs lieliski palīdz palielināt ražu un nodrošina audzētajām kultūrām drošu aizsardzību pret dažādām slimībām un rijīgiem kaitēkļiem
