2024 Autors: Gavin MacAdam | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 13:43
Zinātnieki, biologi apliecina, ka visnoderīgākie spināti ir tie, kas tikko novākti no dārza. No šī brīža tas ātri zaudē savas derīgās īpašības. Tāpēc vispareizākais būtu spinātus nepirkt lielveikalā, bet gan izaudzēt savā mājiņā un, paņemot no dārza, uzreiz pasniegt uz galda
Auga izcelsme un īpašības
Spināti pie mūsu krievu galdiem nonāca no Āzijas. Pēc vairākiem gadsimtiem ar sēklām to izplatīja Spānijā. Spāņi ir gudri cilvēki dārzkopības mākslā. Tāpēc viņi ātri organizēja šo apstādījumu, to sēklu un audzēšanas metodes tirdzniecību visā Eiropā.
Spināti ir viengadīgs siena augu augs. Viņš ir divmāju. Tas ir, viena tā daļa ir vīrišķīga, otra - sievišķīga. Starp citu, vīriešu stublāji atšķiras no sieviešu kātiem ar vāju lapu daļu un strauju nokalšanu, sliktu saglabāšanos.
Vīriešu stublāji veido aptuveni 30 procentus no ražas. Spināti ir "ātrs šāviens" nogatavināšanas nozīmē. Mēs šodien stādījām sēklas augsnē, ražu var novākt mēnesī, pat mazāk. Visgaršīgākās spinātu lapas ir jaunieši auga saknē.
Spinātu ieguvumi veselībai
Spināti ir diētisks produkts. Tiklīdz tas nav pagatavots atšķirībā no citiem zaļumu veidiem. Tas ar rokām tiek saplēsts salātos, no tā gatavo zupas biezeni, liek uz sviestmaizēm un pat sterilizē dažādās formās - piemēram, marinē tās lapas, vai no tām gatavo vārītu biezeni un sarullē burkās.
Šādu kartupeļu biezeni, piemēram, zaļās mērces veidā, var pasniegt ar kartupeļu biezeni, gaļu, zivīm. Spināti tiek žāvēti arī ēnā, bieži apvērsti un pēc tam uzglabāti tumšās burkās. Ziemā un pavasarī, kad nav citu svaigu lauku zaļumu, pirmajam un otrajam ēdienam gatavošanas laikā pievieno žāvētus spinātus, lai stiprinātu produktu.
Spināti pieder dārzniekiem, un zinātnieki, dīvainā kārtā, nepieder pie zaļumiem dobēs, bet gan pie dārzeņu kultūras. Tātad šī kultūra vitamīnu satura ziņā tajā ieņem vadošo vietu starp citām dārzeņu kultūrām. Piemēram, tas pats karotīns spinātos ir vienādās proporcijās, tāpat kā burkānos, tā saturs tomātos tiek pārsniegts divreiz un spinātos piecas reizes vairāk karotīna nekā zaļajos zirnīšos.
Spinātu lapas satur olbaltumvielas, kas ir ķermeņa šūnu celtniecības elements. Turklāt cita veida zaļumi olbaltumvielu gultās, protams, nesatur tikai šķiedrvielas, mitrumu un vitamīnus.
Spinātos ir neliels daudzums augu tauku, daudz dzelzs un kalcija. Gremošanas trakta (kuņģa -zarnu trakta) problēmu un slimību gadījumā spinātus ieteicams lietot uzturā, jo tie satur daudz šķiedrvielu, bet lapās nav skābes, kas pozitīvi ietekmēs gremošanas stāvokli sistēma.
Kā tiek stādīti spināti?
Spināti ir aukstumizturīgi. Tāpēc to var un pat vajadzētu sēt agrā pavasarī. Tiklīdz pavasarī āra termometrā tiek noteikta dienas temperatūra 15-20 grādi pēc Celsija, spinātus var stādīt. Ja jūs stādāt spinātus vēlu, tas atbrīvos bultiņas, un tā lapas būs mazas un bez garšas.
Mēslot augsni pirms sēšanas ar humusu, pievienojot tai slāpekļa un fosfora maisījumu. Rūpes par spinātiem ir vienkāršas. To laiku pa laikam jāzāļo un jāatbrīvo augsnē dobēs.
Spināti, pēc tam, kad tie paceļas, mīl daudz ūdens, labu laistīšanu. Tad jūs iegūstat tās lielo un sulīgo rozeti, gaļīgās lapas. Spinātu retināšana nav obligāta. Spināti tiek novākti, kad uz katra auga ir izveidojušās no piecām līdz septiņām lapām. Ja pirms ražas novākšanas no dārza atļaujat nošaut spinātus, uzskatiet, ka esat zaudējis garšu, uzturvērtību, un šādā augā nebūs olbaltumvielu.
Retināšana, ja lietojat spinātus, tad tikai tad, kad uz tā parādās 3-4 attīstītas lapas. Un labāk ir noņemt dārza vīriešu augus. Tajā pašā laikā atstājiet augu rindās 20 cm attālumā viens no otra.
Lai iegūtu sēklas nākamajam gadam, no sēšanas līdz spinātu sēklu pilnīgai nogatavošanai būs nepieciešamas aptuveni 80 dienas. Spinātu sēklas spēj dīgt un nest augļus trīs līdz četrus gadus.
Sēnīšu slimība (pūkaina miltrasa, sakņu puve) var pārvarēt augu, ja neesat labi atslābinājis augsni dobēs vai esat to iestādījis pārāk blīvās augsnēs, kas ir slikti atslābinātas.
Kā kukaiņu kaitēkļus spinātus var pārvarēt kalnraču mušas. Lai no tiem izvairītos, mēģiniet stādīt spinātus tālāk no bietēm, kā arī biežāk tos ravēt un izņemt noplūktās zāles ārpus dobēm.
Ieteicams:
Kā Audzēt Greznas Dālijas Vai Romantiskas Dālijas
Mūsdienās dālijas ir visizplatītākie ziedi. Bet pat pirms kādiem 100 gadiem tie bija retums, bet pirms 200 gadiem - gandrīz kuriozs. 19. gadsimtā pat šo nosaukumu lietoja reti. Bet krievu klasikā jūs varat atrast citu zieda nosaukumu - dālija. Turīgas zemes īpašnieces, muižnieces, dāmas lūdza māksliniekus uzzīmēt portretus ar dzeltenu distanci uz krūtīm - elegances, izsmalcinātības un greznības simbolu. Tomēr laiks ir paveicis savu darbu. Un tagad tas ir kļuvis pieejams ikvienam, lai iegādātos nosēšanās vietu
Maklura. Kā Audzēt "Ādama ābolu"?
Staigājot pa Krimas parkiem, daudzi droši vien pievērsa uzmanību kokiem ar neparastiem augļiem, kas līdzinās saburzītiem apelsīniem. Tautā šo augu bieži dēvē par Ādama ābolu vai ķīniešu apelsīnu, atstājot malā īsto nosaukumu - maklura. Papildus sākotnējam izskatam šī brīnišķīgā koka augļi kopš seniem laikiem ir slaveni ar izcilajām ārstnieciskajām īpašībām
Kā Audzēt Bumbuļveida Kalas Lilijas
Ir divu veidu kalla lilijas. Calla Ethiopian vai calla ir sakneņu augs. To vairāk audzē siltumnīcās. Un tas zied no novembra līdz maijam. Otrais ir hibrīda bumbuļu kalla. Tieši viņai ir spilgti daudzkrāsaini gultas pārklāji no spilgti dzelteniem līdz tumši purpursarkaniem toņiem, kas aptver stieņa formas ziedu vālīti, un ir paredzēta audzēšanai puķu dobēs atklātā laukā. Šāds augs visu vasaru turpina priecēt acis ar raibu ziedēšanu. Un smuki
Hurma: Kā Audzēt Dievu Pārtiku
Fani iekštelpu eksotisko augu audzēšanai, bez šaubām, novērtēs tādu augu kā hurma. Turku tautu vidū šis nosaukums nozīmē "patīkams", "salds", kas ļoti precīzi raksturo koka augļu garšu. Latīņu valodā augu sauc par diospyros, kas nozīmē "dievu ēdiens". Šis nosaukums liecina par seno tautu visaugstāko novērtējumu, kas ir izsmalcināts kulinārijas priekos. Un šodien auga augļi, kas cienīgi Senās Romas mīta iedzīvotāju tabulā
Vai Vēlaties Audzēt Trušus?
Pat ja jūs dzīvojat ārpus pilsētas tikai siltajā sezonā, ir pilnīgi iespējams audzēt vairākas trušu paaudzes. Tā rezultātā jūs saņemsiet daudz vērtīgas gaļas un atbalstīsit savu ģimenes budžetu