Stiprinošie Augi. 2. Daļa

Satura rādītājs:

Video: Stiprinošie Augi. 2. Daļa

Video: Stiprinošie Augi. 2. Daļa
Video: Stiprinošie vingrinājumi ar tenisa bumbiņu 2024, Maijs
Stiprinošie Augi. 2. Daļa
Stiprinošie Augi. 2. Daļa
Anonim
Stiprinošie augi. 2. daļa
Stiprinošie augi. 2. daļa

Mēs turpinām meklēt ap mums augošus augus, kurus Visvarenais radījis, lai atbalstītu cilvēka ķermeni, kas nes tik daudz grūtību. Negaidiet, kamēr slimība klauvēs pie loga. Mums ir jāspēj viņu pārspēt, stiprinot imunitāti, pirms viņa ierodas

Upenes

Starp dārza krūmiem nav nekā pazīstamāka par upenēm. Viņas dziedināšanas spējas ir pieejamas ikvienam, un to plašumam un daudzpusībai nav ierobežojumu. No savvaļas, kur viņai patīk apmesties mitros mežos, meža malās un izcirtumos, gar upju un strautu krastiem, viņa pārcēlās uz dārziem, kurus mūki izveidoja 11. gadsimtā.

Lapu un ogu ārstnieciskās īpašības nevar pārvērtēt. Veselīgas lapas kopā ar kātiņiem novāc pirmajos divos vasaras mēnešos, un ogu novāc nogatavojoties. Žāvētas izejvielas saglabā savu aromātu un noderīgās sastāvdaļas, atbalstot cilvēku aukstās ziemās.

Vitamīnu salāti

Jau pavasarī no jāņogu lapām un prīmulas var pagatavot vienkāršus pēc sastāva, bet ļoti vitamīnu salātus. Vienai jāņogu lapu daļai ņem 4 daļas prīmulas lapas. Tie ir rūpīgi nomazgāti, smalki sagriezti un garšoti ar drupinātiem valriekstiem un zemniecisku skābo krējumu, viņi bauda smaržīgu ēdienu.

Attēls
Attēls

Jūlija beigās un augusta sākumā tiek izmantotas nogatavojušās jāņogu ogas. Līdz tam laikam "meitenes, kas sēž cietumā", jau bija piepildījušas gultas ar sulu, un tāpēc mēs ejam uz dārzu, izņemam no cietuma pāris apelsīnu burkānus, sasmalcinām tos uz smalkas rīves un sajaucam ar vienāds daudzums jāņogu ogu biezeni. Ja šim smaržīgajam un spilgtajam ēdienam pievienojat skābo krējumu vai putukrējumu, tad tikai viena atmiņa izdīgst.

Dziedinoši dzērieni

Lai piesātinātu ķermeni ar vitamīniem, kas stiprina imūnsistēmu, no jāņogām gatavo sulu, tēju un uzlējumus.

Ogu infūzija

Ogas var būt svaigas vai sausas. Divas ēdamkarotes iepriekš sarīvētu ogu ielej ar glāzi verdoša ūdens. Pēc pāris stundām izkāš un dzer divās devās dienā pirms ēšanas.

Blakus efekti:

Netika konstatētas melno jāņogu blakusparādības.

Kazenes pelēks

Attēls
Attēls

Audzētāji, izstrādājot kultivētas kazenes šķirnes, ir atņēmuši tiem dabiskos asos ērkšķus. Bet līdz ar ērkšķiem arī kazenes zaudēja dziedinošās spējas. Tāpēc ārstniecības nolūkos mums ir nepieciešama senatnīga kazenes, kas spēj aizsargāt sevi un cilvēka imunitāti.

Savvaļā kazenes mīl apmesties strautu un upju ielejās, ērti iekārtojoties nogāzēs. Tās blīvos biezokņus var atrast mežmalā, izcirtumos.

Medicīniskiem nolūkiem tiek izmantotas augu lapas, augļi un saknes. Lapas tiek novāktas ziedēšanas periodā, augļi nogatavojas, un saknes, kā parasti, vēlā rudenī.

Profilaksei un ķermeņa stiprināšanai viņi ēd svaigas ogas, nebaidoties no blakusparādībām.

Viburnum

Attēls
Attēls

Mēs jau runājām par viburnum, kad šķirojām augus, kas palīdz tikt galā ar nervu traucējumiem. Bet viburnum ir bagāts ar savu ārstniecisko īpašību sarakstu. Tas arī palīdz stiprināt imūnsistēmu un atbalsta vispārējo veselīgo ķermeņa stāvokli. Šiem nolūkiem izmantojiet sulu no viburnum lapām un ogām.

Svaiga lapu sula

Lai stiprinātu imūnsistēmu, svaigi spiestu sulu no viburnum lapām ņem 3 reizes dienā, katrā pa 50 gramiem.

Svaiga ogu sula

Lielisks vispārējs toniks ir sula no svaigām nogatavojušām ogām. Lai sulu varētu uzglabāt, pievienojiet 2 daļas cukura vienai sulas daļai vai 1 daļu cukura, ja ledusskapī ir pietiekami daudz vietas. Tēju dzer ar sulu vai pievieno augļu dzērieniem un želejai.

Ieteicams: