2024 Autors: Gavin MacAdam | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 13:43
Kopš seniem laikiem cilvēki ir izmantojuši augu ārstnieciskās īpašības, ārstējot tos ar novārījumiem, kompresēm utt. Bet izrādās, ka, lai atklātu ziedu, garšaugu vai koku ārstnieciskās īpašības, nemaz nav nepieciešams sagatavot zāles no viņiem. Dažreiz pilnīgi pietiek ar vienatni ar viņiem, izbaudīt viņu sabiedrību, apbrīnot viņu skaistumu
No tālās pagātnes …
Augu dziedinošo iedarbību uz cilvēka ķermeni ir pierādījuši senie cilvēki. Piemēram, ķīnieši sāka lietot ārstniecības augus pirms vairāk nekā 3 tūkstošiem gadu. Senie grieķi uzcēla veselu templi dziedināšanas dievam Asklepijam, kur starp minerālu avotiem atradās apburoši dziedinoši dārzi. Līdzīgs dārzs bija arī Senajā Ēģiptē - tas bija pavasara un jaunas dzīves iemiesojums.
Daudz vēlāk Koloniālajā Amerikā dārzi kļuva par radošuma un atpūtas vietu. Pati pirmā programma augu izmantošanai terapeitiskos nolūkos tika izveidota 1879. gadā slimnīcā Filadelfijā. Tad ārsti pamanīja, ka slimnīcas dārza puķu dārzos strādājošie pacienti ar garīgiem traucējumiem ir daudz mierīgāki.
Mūsdienīga pieeja
Pēdējo desmitgažu laikā zinātnieku aprindas ir no jauna atklājušas dārzu dziedināšanas nepārspējamo spēku. Tos bieži var atrast narkotiku ārstēšanas aptieku pagalmos, psihiatriskajās klīnikās, parastajās slimnīcās, pansionātu tuvumā un vienkārši pilsētas parkos.
Saskaņā ar daudziem psiholoģiskiem pētījumiem, ārstnieciskie dārzi palīdz vardarbības upuriem atjaunot nervu sistēmu, tie ir neaizstājami iestādēs, kurās sastopami cilvēki ar Alcheimera slimību. Un ne tik sen zinātnieki pievērsa uzmanību faktam, ka augi var palīdzēt cīņā pret mūsu laika briesmīgāko slimību - vēzi. Viņiem ir pretsāpju un relaksējoša iedarbība uz vēža slimniekiem.
Piemēram, amerikāņu koledžas profesorei un dizaina skolotājai Klērai Kūperai Markusai bija vēzis. Viņa vienmēr ieradās savā dārzā, lai tajā rastu mierinājumu. Laika gaitā sieviete pamanīja, ka nekāda ķīmijterapija viņai nepalīdzēja tik ļoti, kā staigāšana dārzā un pārdomas par kokiem un ziediem. Tagad viņa attīsta ārstniecības iestāžu ārstniecības dārzus, un viņas darbi ir ļoti populāri visā pasaulē.
Ārstnieciskā dārzkopība
Droši vien daudzi no mums ir pamanījuši, kāda ietekme uz mūsu ķermeni ir iekštelpu vai dārza ziediem. Viņi spēj atpūsties, dot labu garastāvokli un iedvesmu. Bet tikai daži cilvēki zina, ka viņi efektīvi dziedina ne tikai mūsu dvēseli, bet arī ķermeni. Zinātnieki uzskata, ka dažādas dārzkopības aktivitātes nenoliedzami ir izdevīgas. Stādīšana, ravēšana, pastāvīga locīšana ir lieliska fiziskā aktivitāte, kas efektīvi sadedzina kalorijas un tādējādi padara mūs veselīgākus.
Dārzkopība var arī palīdzēt uzlabot redzesloku un emocionālo noskaņojumu, mazināt stresu un mazināt depresiju un nemieru. Ārsti ir pierādījuši, ka dārzkopība var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu, kā arī holesterīna līmeni asinīs, kas savukārt samazina sirds un asinsvadu slimību risku.
Ikviens to var izdarīt
Ja vēlaties, ikviens var izveidot savu dziedinošo dārzu pats, ar nelielu piepūli. Ja jums nav sava zemes gabala ārpus pilsētas, tad iegādājieties dzīvoklim jebkurus tīkamus iekštelpu ziedus vai iestādiet īpašā traukā tādus gardus garšaugus kā, piemēram, salvija, lavanda, timiāns vai baziliks. Kad jūsu stādi iegūst spēku un sniedzas pēc saules, tie dos jums daudz neaizmirstamu mirkļu.
Audzējiet tikai tos augus, kas jums patīk. Ja jums traucē lieli spilgti ziedi, tad neiekļaujiet tos savā dārzā, šajā gadījumā nebūs terapeitiskas iedarbības. Dodiet priekšroku smalkiem pasteļtoņu ziediem.
Noteikti atrodiet vietu, kur varat sēdēt un skatīties uz dziedinošo dārzu. Uzstādiet ērtu soliņu iecienītā dārza stūra ēnā. Starp augiem jūs varat organizēt īpašu meditācijas vai pārdomu centru, izmantojot nelielu oriģinālu strūklaku, interesantu skulptūru, strautu, rezervuāru utt. Tas viss ir atkarīgs tikai no jūsu iztēles.
Nedzeniet no dārza tauriņus, putnus un putnus. Tie palīdzēs to atdzīvināt un vairot tā dziedinošo efektu. Un, lai piesaistītu kukaiņus savai vietnei, izvēlieties medus augus.
Ļaujiet savam dārzam kļūt ne tikai par dārzeņu un augļu audzēšanas vietu, bet arī par īstu ārstniecisku izeju!
Ieteicams:
Kā Apstrādāt Dārzu Pavasarī
Dārza kaitēkļi labi ziemo un tiek aktivizēti līdz ar siltuma iestāšanos. Pavasarī tiek veikti pasākumi, lai aizsargātu avenes, zemenes, jāņogas un citas ogu kultūras no slimībām un kaitīgiem kukaiņiem
Interesanti Veidi, Kā Laistīt Vasarnīcu Vai Dārzu
Katru gadu vasarā mēs glābjam dārzu no sausuma, tas ir, mēs to vienkārši laistām. Šķiet, ka šī ir vienkāršākā darbība, ko var veikt personīgajā sižetā. Bet, neskatoties uz vienkāršību, laistīšana aizņem diezgan daudz laika
Kā Atbrīvot Dārzu No Apiņiem?
Diemžēl laika gaitā šāds dārza vai dārza dekoratīvais augs, piemēram, apiņi, var aizpildīt pusi vietas valstī vai dārzā. Šāds atgadījums var notikt, ja netika pievērsta uzmanība apiņu augšanai, ja zemes gabals tika nopirkts ar šādu “likteņa dāvanu”, ja īpašnieki reti parādījās dārzā vai vasarnīcā. Kā tikt galā ar savvaļas plēsīgajām nezālēm?
Augi, Kas Aizsargā Sakņu Dārzu Un Dārzu
Cilvēki jau sen zina par augiem ar insekticīdām īpašībām un tos aktīvi izmanto. Šodien saruna pievērsīsies visefektīvākajām dārza un sakņu dārza receptēm no visiem pieejamiem augiem
Kliņģerītes - Dārzu Un Augļu Dārzu Aizbildne
Ja jūs neatbalstāt ķīmisko karu pret nelūgtiem jūsu ražas ēdājiem, draudzējieties ar kliņģerītēm. Viņu gudrās samta cepures padarīs teritoriju gaišāku; piesaistīs lidmašīnas un citus labvēlīgus kukaiņus; atbaidīs neiznīcināmo lāci un nematodes, kas apraktas dziļi apaugļotā augsnē
