Baltais Redīss

Satura rādītājs:

Video: Baltais Redīss

Video: Baltais Redīss
Video: Быстрый салат из белой редьки. 2024, Aprīlis
Baltais Redīss
Baltais Redīss
Anonim
Image
Image

Baltie redīsi (latīņu Raphanus) Ir zālaugu daudzgadīgs augs, kas pieder kāpostu ģimenei.

Vēsture

Cilvēce ir pazīstama ar balto redīsu kopš neatminamiem laikiem. Tajā pašā laikā attieksme pret to vienmēr bija ļoti neviennozīmīga: daži cilvēki to uzskatīja par lētu pārtiku, kas piemērota tikai vergiem, bet citi balto redīsu sauca par dievu ēdienu. Tagad, kad visi zina par šī vērtīgā produkta priekšrocībām, to vienlīdz plaši izmanto gan medicīnā, gan ēdiena gatavošanā.

Apraksts

Balto redīsu noapaļoto sakņu kultūru vidējais svars ir aptuveni 450 g. Un plānas gaiši zaļas mizas zem tām slēpj sulīgu un cieti saturošu baltu mīkstumu. Kas attiecas uz sakņu dārzeņu garšu, tas ir diezgan pikants.

Baltajam redīsam ir vairākas šķirnes, kas ietver daikonu ar slaveno ķīniešu redīsu.

Kur aug

Pašlaik balto redīsu aktīvi audzē praktiski visā Āzijā un Eiropā.

Pieteikums

Lai gūtu maksimālu labumu no baltajiem redīsiem, viņi cenšas to izmantot tikai neapstrādātā veidā. Visbiežāk šos gardos sakņu dārzeņus pievieno salātiem (īpaši labi šādus salātus lietot ziemā). Jūs varat ēst balto redīsu kā neatkarīgu produktu - šim nolūkam tas tiek sasmalcināts un garšots ar augu eļļu. Šis pikants ēdiens būs īpaši garšīgs ar melnās maizes šķēli. Turklāt visu veidu mērces vai skābs krējums būs lieliska mērce šādiem ēdieniem.

Šos redīsus var pakļaut arī termiskai apstrādei - vāra, sautē, cep utt. Turklāt tas ir vienlīdz labi piemērots zupām un otro ēdienu pagatavošanai. Un daudzās valstīs no tā tiek gatavoti brīnišķīgi deserti.

Fitoncīdi, kas atrodas baltajos redīsos un nodrošina to pikanto garšu, ir lielisks imūnstimulējošs līdzeklis. Attiecīgi, jo asāks tas ir, jo labāk imūnsistēmai. Labāko aizsardzību pret vīrusiem un saaukstēšanos vienkārši nevar atrast! Turklāt ar balto redīsu palīdzību jūs varat ātri atgūties no nopietnām infekcijas slimībām, saaukstēšanās un depresijas.

Šis dārzenis ir pierādījis sevi arī tautas medicīnā - šo sakņu dārzeņu sula kopā ar medu ir lielisks palīgs holelitiāzes un urolitiāzes gadījumā, kā arī tuberkulozes un dažādu elpceļu slimību ārstēšanā. Turklāt balto redīsu sula (vai kompreses, pamatojoties uz to) tiek plaši izmantota reimatisma, išiass un neirīta gadījumā. Un sasmalcināti redīsi palīdzēs daudz ātrāk izārstēt čūlas un brūces. Sēklas izmanto arī tautas medicīnā - ja tās sasmalcina biezputrā, tad tās noteikti palīdzēs atbrīvoties no ekzēmas, brūcēm un abscesiem.

Baltais redīss ir atradis pielietojumu arī kosmetoloģijā - tā sula lieliski palīdz ne tikai samazināt vecuma plankumus, bet arī vispār no tiem atbrīvoties. Un losjoni, kuru pamatā ir šāds redīss, kļūs par īstu glābiņu novecojošai ādai - tajās esošās vielas var padarīt ādu elastīgāku, tai ir liftinga efekts un ievērojami palielinās asinsrite. Sievietēm, kas vecākas par trīsdesmit pieciem gadiem, tas ir patiesi neaizstājams līdzeklis!

Kontrindikācijas

Jāatsakās no balto redīsu lietošanas cilvēkiem ar kuņģa -zarnu trakta slimībām, kā arī visiem, kas cieš no sirds un nieru slimībām.

Un grūtniecēm šī produkta lietošana ir absolūti kontrindicēta - baltā redīsā iekļautās ēteriskās eļļas var ātri tonizēt dzemdi, kas bieži noved pie ne tikai priekšlaicīgām dzemdībām, bet arī var viegli izraisīt abortu.

Nepamatoti daudz balto redīsu ēdot, var rasties sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un zarnu kairinājums.

Ieteicams: